Les changements liés à un deuxième enfant

 

Beaucoup de mamans appréhendent d’avoir un deuxième enfant. Ces peurs peuvent être liées au premier bébé comme à votre enfance. Néanmoins, il est important de souligner que tous les enfants sont différents.

Certes, l’aîné passe par une période de test. Il faut vous y préparer. Cette étape est tout à fait normale. Mais rapidement, tout rentre dans l’ordre. Nous allons vous donner les clés d’une bonne organisation afin de trouver le bon équilibre familial lorsque l’on a deux enfants.

 

Avoir un deuxième enfant : quelle réalité vous attend ?

 

Gare à la fatigue !

Oui, la fatigue sera là. Inutile de le nier. Il est toutefois possible de retrouver toute son énergie en peu de temps.

Première étape, la première nuit après la naissance. Dormez autant qu’il est possible. Vous en aurez besoin pour la suite. Limitez les visites dans un premier temps. Elles vous fatiguent, et ce, même si elles sont bienveillantes.

Le cododo est aussi une bonne solution. Cela permet de nourrir le bébé sans vous lever, surtout si vous allaitez. De plus, le fait de vous sentir près de lui permet de se rendormir facilement s’il se réveille pendant la nuit.

Cependant, si vous considérez l’idée d’avoir un deuxième enfant, investissez dans un cododo sécurisé. Demandez conseil aux professionnels qui vous entourent.

De plus, au-delà du cododo qui permet de se reposer, il est recommandé de prévoir un lit dans lequel vous pouvez mettre votre bébé pour la sieste et en première partie de nuit par exemple. Dans le cas contraire, il risquerait de s’habituer à votre présence constante et refuser de quitter le lit parental. Le cododo est très bien pour surmonter le cap des trois premiers mois.

Nous vous recommandons également d’apprendre à déléguer. Votre conjoint est tout aussi capable que vous de faire la vaisselle ou le ménage. Lâchez prise. Le ménage n’a pas été fait aujourd’hui, il le sera demain. Adoptez une autre philosophie. Préférez passer du temps de qualité avec vos enfants et remettre au lendemain les tâches moins urgentes. N’hésitez pas à solliciter les grands-parents. Ils seront certainement ravis de passer du temps avec leurs petits-enfants.

 

À retenir : un deuxième enfant augmente votre fatigue. Mais, vous n’êtes pas seule. Sachez vous entourer et déléguez pour relativiser. La mise en place d’une routine facilite les nuits de vos enfants et les habitue à avoir des moments plus calmes.

 

Avoir un deuxième enfant : s’adapter au changement de rythme

Certaines mamans disent que la quantité de travail double, voire triple lorsqu’on a un deuxième enfant. Nous ne sommes pas de cet avis. Le linge augmente bien sûr, parce qu’il y a un nouveau-né à changer régulièrement. Mais, il est possible de s’organiser. Prévoyez une machine à laver par jour, de la couleur la plupart du temps, et du blanc tous les 3 ou 4 jours. Repassez deux fois par semaine, une petite demi-heure avant de vous coucher. Cette organisation permet d’éviter l’accumulation et de trouver un équilibre entre les tâches quotidiennes et vos enfants.

 

Faire de la place dans le logement pour le deuxième enfant

L’arrivée d’un deuxième bébé chamboule aussi le rangement de la maison. Ne le prenez pas comme une mauvaise chose. L’arrivée d’un deuxième enfant est l’occasion de faire du tri et de faire grandir votre aîné. Valorisez-le dans sa place de grand. C’est l’heure d’investir dans un bureau et d’abandonner la table à langer.

Si vous lui expliquez bien les choses, il y a fort à parier qu’il voudra donner tous ses jouets à son petit frère ou à sa petite sœur. Rangez le pot et adoptez le réducteur de toilettes. Procurez-vous des livres et des activités plus évoluées. Préparez votre enfant afin qu’il puisse être autonome sur certaines tâches.

Notre dernier conseil pour gérer au mieux votre fatigue et votre stress est de prévoir un mode de garde pour vos enfants. Occupez-vous de cette thématique avant sa naissance pour vous décharger.

Par exemple, la crèche est un mode de garde peu cher qui sociabilise les bébés de plus de trois mois. C’est très intéressant d’y avoir recours, ne serait-ce qu’une après-midi pour souffler, vous reposer et vous pencher sur vos projets.

À retenir : il est essentiel de déculpabiliser le rôle de mère. Tout ne repose pas sur les épaules de la maman. Chaque membre de la famille doit trouver sa place et prendre ses responsabilités (à son échelle).

 

Introduire un deuxième enfant auprès de votre aîné : nos conseils

 

Comment éviter la rivalité fraternelle ?

Tout d’abord, ne faites pas de différence. Dire que l’on aime ses deux enfants de la même manière est un mensonge. Chaque enfant, chaque relation est différente. L’amour n’est pas quantifiable. On aime ses enfants aussi forts, mais différemment. Les relations que vous avez avec votre fille, à travers laquelle vous vous projetez, n’est forcément pas la même que les relations avec votre fils. Pour autant, vous ne devez pas faire de différences. Donnez autant à vos envies afin de toujours garder cette idée d’équilibre.

Si malgré vos efforts, vous constatez une jalousie, communiquez avec votre aîné. Répétez-lui chaque jour que vous l’aimez et que le cœur des mamans grossit au fur et à mesure qu’elles ont des enfants.

Le bébé ne lui a donc pas volé l’amour de sa maman ! Accordez-lui un maximum de temps, en l’absence du bébé qui restera avec son papa.

 

Relativiser la jalousie entre les enfants

Les psychologues mettent en avant trois phases qui interviennent pendant les deux premières années de cohabitation des deux enfants.

1. Des 0 aux 8 mois du bébé, les interactions sont positives. Le bébé est curieux de découvrir son aîné et lui fait des sourires. Ce dernier a parfois des actes d’hostilité à son égard, mais la plupart du temps, il se montre serviable et désireux d’aider.
2. Du 9ème mois au 17ème mois, les conflits peuvent survenir. Le petit se déplace. Il vient emprunter les jouets de sa sœur ou de son frère. C’est l’heure de lui mettre des limites, afin qu’il apprenne à respecter ce qui ne lui appartient pas. Si vous vous mettez systématiquement du côté du bébé, le grand nourrira une animosité grandissante à son encontre.
3. Du 18e au 24e mois, les tensions s’apaisent. Les deux enfants se connaissent maintenant mieux, ils développent une certaine complicité. Il subsiste bien entendu quelques discordes, mais elles sont moindres.

 

Comprendre l’origine de la rivalité fraternelle

Les psychanalystes et les chercheurs s’opposent encore sur l’origine des rivalités fraternelles. Certains disent que l’enfant aime être roi et qu’à l’arrivée d’un deuxième bébé, il se sent détrôné de sa place de leader. D’autres évoquent les comparaisons incessantes faites entre les deux enfants. « À cet âge, Lucas marchait déjà, lui ! », « Léa faisait ses nuits, elle était propre à son âge ! ». Il semble pertinent de considérer les deux points de vue.

Vous vous sentez démunie ou dépassée devant leurs crises à répétition ? Alors, ne perdez pas de vue le fait que ces disputes les endurcissent. Il a été prouvé que le fait de résoudre des conflits avec sa fratrie aidait à la résolution de conflits sociaux, à l’extérieur du domicile. Votre enfant partira donc avec de meilleures bases, de meilleures armes psychologiques que s’il avait grandi seul, dans un environnement cocooné.

 

À retenir : si vous souhaitez agrandir la famille, n’ayez pas de craintes concernant les relations entre vos enfants. L’arrivée d’un deuxième enfant doit être expliquée avec des mots simples. Faites participer votre aîné au projet d’agrandir la famille pour l’investir dans son rôle.

 

 

Avoir un deuxième enfant : qu’en est-il du couple ?

L’université du Michigan a mis en avant le fait que les couples étaient plus heureux à l’arrivée de leur deuxième enfant.

200 couples passés à la loupe

Cette étude s’intitule Des mariages toujours plus résilients après le deuxième enfant. Elle explique que c’est l’aîné qui a le plus perturbé le foyer, et que l’arrivée du second, finalement, n’a pas eu de conséquences négatives.

44% des femmes admettent que le nombre de relations intimes a un peu baissé, mais le nombre de conflits, lui, n’a pas augmenté. Par ailleurs, il semble pertinent de préciser que le stress, lorsqu’il était suffisamment important pour être mentionné, a été de courte durée.

 

Comment faire pour préserver son couple lorsqu’on envisage d’avoir un deuxième enfant ?

Les spécialistes s’accordent à dire qu’il faut se réserver des moments à deux, où l’on n’est plus parents, mais amants.

En outre, il est important que l’homme et la femme fassent ensemble le chemin psychologique pour devenir une famille.

La clé est la communication. Ce n’est pas parce que vous avez des enfants que vous devez vous oublier. Les petites attentions, les dîners à deux lorsque les enfants dorment enfin, tout cela est la base d’un couple épanoui. Alors, ne lésinez pas sur les marques d’amour. Votre relation n’en sera que plus forte.

Pensez à décharger l’autre des tâches qui lui incombent. Nous avons tous le droit d’avoir des moments où l’on est moins en forme que d’autres. Fonctionnez comme une équipe !

 

Si vous en ressentez le besoin, n’hésitez pas à échanger avec des professionnels sur vos envies d’avoir un deuxième enfant, sur vos doutes, votre relation de couple… Ces experts sont en mesure de vous donner des conseils personnalisés et adaptés à votre situation.